活动目标
1.让幼儿体验呼啦圈的不同玩法，激发他们参加体育活动的兴趣。
2.通过游戏增强幼儿手部、腰腹和腿部肌肉的力量，提高他们动作的灵活性和协调性。
活动准备
1.呼啦圈人手一个，小兔和小乌龟头饰若干（数量各占总人数的一半），歌曲《健康歌》及播放设备，幼儿用书人手一本。
2.活动前给幼儿讲述《龟兔赛跑》的故事。
活动过程
1.导入活动：
在《健康歌》的伴奏下，幼儿与教师一起做热身运动。
2.集体活动：
（1）教师给每名幼儿分发一个呼啦圈，请幼儿自由玩呼啦圈，鼓励他们用不同的方法玩。
（2）幼儿相互交流玩法。
（3）请部分幼儿示范表演合作玩呼啦圈。
（4）教师示范单脚跳圈、双脚跳圈，然后请幼儿自行练习。教师请做得好的幼儿为大家表演。
3.课堂活动：
引导幼儿观察幼儿用书第16～17页。
（1）请幼儿说说图上的小朋友是怎么玩呼啦圈的？
（2）请幼儿分组练习幼儿用书第16～17页上的玩法。
4.游戏活动：
幼儿两两一组，然后请每组幼儿戴上头饰分别扮演小兔和乌龟。教师把呼啦圈一个挨一个地摆放在地上，摆放两组（两组呼啦圈的数量要保持一致）。教师发出“开始”口令后，“小兔子”和“小乌龟”开始赛跑。“小兔子”单脚跳，“小乌龟”在地上爬，看谁先到终点。可互换角色继续进行游戏。
5.教师评价并总结。
活动延伸
引导幼儿用呼啦圈创编一套简单的健身操。如：胸前握拳伸展运动、背后握拳体侧运动、头顶举拳体转运动、抡拳跳跃运动。
