健康过新年
（幼儿用书第26～27页）
活动目标
1.愿意了解健康知识。
2.知道如何过个健康的新年。
3.能说出几点健康饮食的要求。
活动准备
1.《年夜饭》的歌曲文件。
2.配套课件。
3.幼儿用书。
活动过程
1.导入活动：
了解寒假的含义，激发幼儿对过新年的兴趣。
教师：小朋友们，这个学期末我们有一个假期，这个假期叫做寒假。你们知道为什么要放寒假吗？（启发幼儿思考）
教师：“寒”就是冷的意思，寒假是在一年中最冷的时间放的，所以我们叫它寒假，放寒假也意味着快到过年的时候了。
2.集体活动：
（1）讨论怎样过年。
①教师：过年的时候，你们想做些什么呢？（鼓励幼儿大胆发言）
②教师：那么在过年的时候，有哪些事情是不可以做的呢？
（2）讨论如何注意饮食与作息。
教师：过年的时候，爸爸妈妈和亲戚朋友家会做很多好吃的食物，在享受美味佳肴的时候，我们在饮食上应该注意些什么呢？（请幼儿自由讨论）
教师：过年的时候大家都会睡得很晚，在作息上你们知道要注意些什么吗？
（3）教师播放配套课件，了解饮食上和作息上的注意事项。
教师：我们一起来了解下饮食上和作息上要注意些什么，过个健康的新年吧！
饮食上：
①少吃糖果，吃完要记得漱口哦！
②美味佳肴很多，不要吃得太撑哦！
作息上：
①和小伙伴一起玩耍很快乐，但是不要玩太晚哦！
②虽然不用上学，但是早上也不要睡懒觉哦！
3.课堂活动：
（1）教师给幼儿分发幼儿用书，请幼儿自由翻阅。
（2）教师；小朋友们知道如何过个健康的新年了吗？除了以上这些注意事项，你们还知道哪些要注意的健康事项呢？（鼓励幼儿大胆想象，然后进行回答）
教师小结：要少吃生冷食物，否则，容易肚子痛，影响身体健康；吃完饭后不能马上剧烈运动；不能只吃零食不吃饭；肚子不舒服的时候要马上告诉大人，以免耽误病情……
4.游戏活动：
播放歌曲《年夜饭》，带领幼儿歌唱，激发他们对新年的期待。
5.教师评价并总结。
活动延伸
带领幼儿手绘健康饮食的宣传画，贴在幼儿园里。
