胖胖渴了
（幼儿用书第20～21页）

活动目标
1.知道喝饮料不利于身体健康，喝白开水是最好的。
2.教育幼儿尽量少喝或不喝饮料，多喝白开水。

活动准备
可乐、雪碧、果汁、白开水、咖啡，音乐《健康歌》，播放设备，幼儿用书人手一本。

活动过程
1.导入活动：
教师：小朋友，你们喝过哪些饮料？请你们说说这些是什么饮料？（教师出示可乐、雪碧、果汁、咖啡等）
2.集体活动：
（1）教师：你们是喜欢喝白开水还是喜欢喝饮料呢？为什么呢？（鼓励幼儿大胆发言）大部分小朋友喜欢喝酸酸甜甜的饮料，但是胖胖却不喜欢，我们来一起听一听胖胖的故事吧！
（2）教师讲解故事《胖胖渴了》并提问：（故事见幼儿用书第20～21页）
①果汁对胖胖说了什么？胖胖为什么摆摆手？ 
②可乐对胖胖说了什么？胖胖为什么也摆摆手？  
③咖啡对胖胖说了什么？胖胖为什么还是摆摆手？ 
④最后，胖胖喝什么解了渴？
⑤小朋友们要不要向胖胖学习？以后你们会怎样做？
小结：小朋友们喜欢喝的饮料里面加了很多东西。喝起来甜甜的，是因为里面放了很多糖，这对我们的牙齿不好，容易让我们长蛀牙。它们可以存放很久，是因为里面加了防腐剂；看上去红红的、绿绿的很漂亮，是因为里面加了色素。这些防腐剂、色素对我们的身体都有害。咖啡里面有咖啡因，会让小朋友夜间睡眠浅，容易醒，白天常打瞌睡，注意力也不容易集中，所以我们不能喝咖啡。
（3）教师向幼儿讲解喝白开水有很多好处：
补充人体必需的水分；有利于稀释血液；有益于新陈代谢。 
3.游戏活动：
教师播放音乐《健康歌》，带领幼儿跟随音乐跳舞。
4.教师评价并总结。

活动延伸
请家长在生活中提醒幼儿喝足量的白开水，尽量少给幼儿买各种饮料，并注意给幼儿讲清楚原因。