活动目标
1.知道看电视吃零食的危害，能做到健康、科学地看电视。
2.提高幼儿的自律意识。
 

活动准备
1.事先与家长取得联系，请家长根据幼儿平时在家看电视的情况填写调查表。
2.大纸箱，幼儿用书人手一本。
 

活动过程
1.导入活动：
教师与幼儿进行谈话，引入本次课题。
教师：大家喜欢看电视吗？电视给我们的生活带来了什么好处？你看电视时还喜欢做些什么呢？
2.集体活动：
（1）教师给幼儿讲故事，让幼儿知道看电视吃零食对身体的危害很大。故事如下：
小猫咪咪最爱看电视了，放学回家它就打开电视机看动画片，看着看着，它就想找点东西吃，薯片、饼干、糖果是它的最爱，常常动画片放完了，它吃的零食袋就堆成小山了。
晚饭做好了，猫妈妈让它关了电视吃饭，咪咪总是说：“我不吃，我都已经吃饱了！”妈妈看了也没办法。后来，咪咪越来越胖了，但是身体却越来越差。
（2）教师结合故事提问：
①小猫咪咪看电视时喜欢干什么？
②它为什么不吃晚饭？
③后来，它的身体怎么了？
教师小结：看电视的时候吃零食，由于不能将注意力集中到进食上，不知不觉中容易吃下过量的食物，零食又含有高热量很容易使人发胖，同时会使胃部过度扩张，导致胃工作紊乱，造成消化不良。吃了零食后，饱腹感增加，就没食欲吃饭了。
3.课堂活动：
（1）指导幼儿翻开幼儿用书第17页。
教师引导幼儿看图，加深幼儿对看电视吃零食危害的认识。
（2）教师出示事先请家长填好的调查表，评比出做得最好的幼儿并给予适当的奖励。
4.游戏活动：
教师准备一个大纸箱并把中间部分挖空做成电视屏幕，幼儿两人一组在“电视屏幕”中表演节目。
5.教师评价并总结。
 

活动延伸
请家长在幼儿看电视时进行监督，帮助幼儿养成良好的习惯。