爱吃肉的胖胖
(幼儿用书第6~7页)
活动目标
1.理解故事内容,知道挑食不利于身体健康。
2.养成健康的饮食习惯。
活动准备
幼儿用书人手一本,幼儿熟悉的各种体育用品(皮球、呼啦圈、足球等),各种蔬菜的图片,教师自绘一个小男孩体型肥胖和体型标准时期的“照片”各一张。
活动过程
1.导入活动:
教师:小朋友,你们平时是喜欢吃肉还是喜欢吃蔬菜和水果?(此环节的重点在于了解幼儿平时的饮食习惯,不对幼儿的回答做评价。)
2.集体活动:
(1)教师结合自绘图片进行引导,激起幼儿的兴趣。
教师(出示小男孩体重标准时的图片):这个小男孩名字叫胖胖,可他以前长得一点儿也不胖,而且身体还特别健康。后来胖胖变得特别爱吃肉,不喜欢吃蔬菜。慢慢地,他越来越胖,最后变成了一个小胖墩,这下真的成胖胖了。(出示小男孩体型肥胖时的图片)
(2)教师讲故事(参考幼儿用书第6~7页),请幼儿聆听,然后提问:
①胖胖为什么会这么胖呢?
②胖胖这么胖给他带来了什么麻烦?
③你们有什么好办法来帮胖胖减肥?
教师小结:平时爱吃肉的小朋友一定要注意,肉类食品虽然营养很高,但是吃多了就会营养过剩造成身体肥胖。肥胖对身体不好,还会让我们的生活变得很不方便。
(3)教师出示各种蔬菜的图片并对蔬菜的营养进行简单讲解,让幼儿了解蔬菜的营养。
教师:蔬菜含有丰富的维生素,还含有大量的纤维,有利于排便。所以小朋友们吃饭时蔬菜和肉要合理搭配,这样才有利于我们的身体健康。
3.游戏活动:减肥运动
教师:今天老师带来许多体育用品,我们一起来教胖胖怎样锻炼好不好?
教师出示幼儿熟悉的体育用品并与他们一起锻炼。教师提醒幼儿在感觉累的时候要适当休息,在活动结束后把体育用品收拾好。
4.教师评价并总结。
活动延伸
鼓励全班幼儿给班上长得较胖的幼儿制定健康减肥食谱,帮助他们减肥。
