活动目标
1.帮助幼儿形成良好的睡姿。
2.培养幼儿良好的生活习惯。

活动准备
动物睡姿图片若干，泡沫垫或小毛毯一块，布娃娃，幼儿用书人手一本。

活动过程
1.导入活动：
教师教幼儿学念儿歌《宝宝睡觉》：
风不吹，云不飘，
小房间，静悄悄。
小宝宝，要睡觉，
呼噜噜，呼噜噜。
教师引导幼儿边念儿歌并做律动。
2.集体活动：
（1）观察动物的睡姿
教师出示事先准备好的动物睡姿图片，让幼儿根据图片说一说这些动物是怎样睡觉的。教师可以引导幼儿模仿小动物的睡姿，增强趣味性。 
（2）幼儿演示睡姿
教师：小朋友，你知道吗？人的睡姿和小动物可不一样哦！说一说，你在家里是怎么睡的？能给大家演示一下吗？
教师可以根据幼儿平时午睡的情况，挑出几名睡姿不同的幼儿，在泡沫垫或小毛毯上给小朋友们演示。
（3）师生讨论评比
教师请幼儿分组对刚才的几种睡姿进行讨论。
如果幼儿的评判结果是对的，教师及时给予肯定；如果幼儿的评判结果是错的，教师及时更正，并给幼儿说一说理由。
3.课堂活动：参考幼儿用书第20～21页
教师引导幼儿观察画面，并说说：图中谁的睡姿正确，谁的不正确？并在相应的圆圈里打“√”或“×”。
4.游戏活动：布娃娃快睡觉
教师拿出布娃娃，请幼儿当妈妈。“宝宝”在“妈妈”的怀里睡着后，“妈妈”把“宝宝”平放下来并帮“宝宝”摆好睡姿。
5.教师评价并总结。
 

活动延伸
教师可以组织一个题为“甜甜的梦乡”的谈话会，请幼儿说说自己做过哪些甜甜的梦。