活动目标
1.培养幼儿良好的用餐、睡觉习惯，掌握正确的坐姿。
2.提高幼儿辨别好习惯与坏习惯的能力。

活动准备
1.画有若干小格（格子的形状及排列可由教师自行决定）的白纸。
2.彩笔或铅笔每人一支，幼儿用书人手一本。

活动过程
1.导入活动：
教师：小朋友，我们已经学习了正确的用餐习惯、睡觉习惯和坐姿。请你注意观察周围的人，说说他们的这些习惯都做得好不好。
教师对敢于发言的幼儿给予鼓励，对发言的内容给予评价。让幼儿通过这个环节巩固所学知识，提高辨别能力。
2.课堂活动：参考幼儿用书第22～23页
教师：小朋友多多走进了一个迷宫，他只有沿着有好习惯的小朋友的路线走才能走出这个迷宫。请大家帮多多画出正确的路线吧！（对于能力较弱的幼儿，建议教师可以将本环节分解为两个步骤，先请幼儿逐一观察画面内容，在好习惯图片的旁边画上一个小圆点，然后再把这些圆点连起来。）
3.游戏活动：跳房子
教师拿出画有若干小格的白纸，并在格子里画出好习惯或者坏习惯的简笔画。教师把纸铺在幼儿面前，请几名幼儿用手指代替双脚在纸上跳房子（要求绕过写着坏习惯行为的格子，用手指点着写有好习惯行为的格子）。其他幼儿发现有误可以举手发言纠正。
4.教师评价并总结。

活动延伸
鼓励幼儿对家长在用餐、睡觉、坐姿等方面的坏习惯提出自己的看法和建议。同时教师请家长积极配合，以虚心、友善的态度接受，这样更能促进幼儿时刻保持良好的习惯。