活动目标
1.通过视动结合和静心训练延长注意力集中的时间。
2.能够遵守游戏规则，提高视觉、动手能力及专注力。
3.喜欢参与专注力训练活动。

活动准备
1.铅笔，一次性纸杯若干，小奖励若干，舒缓的音乐。
2.幼儿用书。

活动过程
1.准备活动。
目的：训练幼儿放松身心，集中注意力。
（1）深呼吸放松。
方法：
①坐在椅子上，双肩自然下垂，两手平放在大腿上，闭上眼睛，放松全身。
②用鼻子深深地吸气，腹部鼓起；嘴巴缓慢地呼气，腹部收缩。
③深呼吸1～2分钟，引导幼儿配合呼吸，心中默念“吸……呼……”。
④睁开眼睛，面带微笑看向老师。
（2）顶纸杯训练。
方法：
①教师播放舒缓的音乐，请幼儿以标准姿势坐好，头摆正，背部挺直，双脚平放在地面上，轻轻闭上眼睛，缓缓地呼吸。
②教师将一次性纸杯依次倒放在幼儿头上，请幼儿坚持3～5分钟，尽量不让纸杯掉下来。
③纠正姿势不规范的幼儿，训练结束后给纸杯没掉的幼儿发放小奖励。
2.活动导入。
教师：小朋友们听过狐假虎威的故事吗？那你们知道老虎被称为什么吗？森林里的动物怕不怕老虎呀？今天老师要给大家讲一个故事，故事里有一只动物不怕老虎，你们知道是什么动物吗？我们一起去看看吧！
发放幼儿用书，请幼儿观察画面。
教师：画面上有哪些小动物？发生了什么事？老虎要吃狐狸，这时狐狸说了什么？老虎相信狐狸说的话吗？走在前面的狐狸是什么样子的？走在后面的老虎是什么样子的？其他小动物是什么反应？它们是被谁吓得或跑或躲呢？老虎最后吃了狐狸吗？（请幼儿认真观察画面内容，然后合上书后回答，锻炼幼儿的视觉记忆力）
3.视动结合。
玩法：请把每组中重复出现的数字划掉，找到每种小动物的数量。
教师：老虎和狐狸一路上遇到了许多小动物，每种动物的数量是多少？让我们拿出小铅笔，把每组中重复的数字划掉，剩下的数字就是这个小动物的数量啦！
【提要】此处重点训练幼儿的视动协调能力。
4.视动结合。
玩法：请幼儿先仔细观察左图，然后在右图中补画缺少的线条。
教师：小朋友，请你仔细观察左右两幅图，看看右图中缺少了哪些线条，然后补画出来。
【提要】此处重点训练幼儿的视动协调能力。
5.静心训练。
玩法：教师与幼儿事先约定好一个数字，然后教师借助几种常见的物品发出声音（如拍桌子、敲黑板等，声音的区别要明显）；幼儿闭上眼睛仔细听每种声音连续响起的次数，当声音的次数符合事先约定的数字时立即举手。
教师：请小朋友们把身体坐直，头放正，闭上眼睛听声音，当听到符合数量要求的声音时立即举手哦！准备，开始！
【提要】此处重点培养幼儿注意力集中、分配和控制的能力。
6.教师评价并总结。
教师就本次专注力训练活动进行评价与总结，依次对幼儿的每种训练情况进行点评、表扬或鼓励，还可请表现优异的幼儿分享经验。