活动目标
1.通过视动结合、记忆考验和静心训练延长注意力集中的时间。
2.能够遵守游戏规则，提高视觉、记忆、动手能力及专注力。
3.喜欢参与专注力训练活动。

活动准备
1.一次性纸杯若干，小奖励若干，舒缓的音乐，画笔，秒表。
2.幼儿用书。

活动过程
1.准备活动。
目的：训练幼儿放松身心，集中注意力。
（1）深呼吸放松。
方法：
①坐在椅子上，双肩自然下垂，两手平放在大腿上，闭上眼睛，放松全身。
②用鼻子深深地吸气，腹部鼓起；嘴巴缓慢地呼气，腹部收缩。
③深呼吸1～2分钟，引导幼儿配合呼吸，心中默念“吸……呼……”。
④睁开眼睛，面带微笑看向老师。
（2）顶纸杯训练。
方法：
①教师播放舒缓的音乐，请幼儿以标准姿势坐好，头摆正，背部挺直，双脚平放在地面上，轻轻闭上眼睛，缓缓地呼吸。
②教师将一次性纸杯依次倒放在幼儿头上，请幼儿坚持3～5分钟，尽量不让纸杯掉下来。
③纠正姿势不规范的幼儿，训练结束后给纸杯没掉的幼儿发放小奖励。
2.活动导入。
教师：小朋友们，你们都见过哪些材料盖的房子？今天我们班来了三位小客人，它们想要盖新房子，你知道它们会盖什么样的房子吗？我们一起来看看吧！
发放幼儿用书，请幼儿观察画面。
教师：森林里的小猪三兄弟要盖新房子啦！它们各自盖了一间什么样的房子呀？房子盖好后又发生了什么事情呢？三只小猪最后是怎么做的？（请幼儿认真观察画面内容，然后合上书后回答，锻炼幼儿的视觉记忆力）
3.视动结合。
请幼儿仔细观察画面内容，找出房子外墙颜色的规律，并按此规律接着涂一涂。
教师：猪小弟决定给新房子的外墙涂上好看的颜色。请你们看看这些颜色有什么规律，然后帮猪小弟接着涂一涂。注意每个格子都要涂满，但不能超过格子线哦！
【提要】此处重点训练幼儿的视觉注意力和动手操作能力。
4.记忆考验。
玩法：教师快速说出任意一组中部分食物的名称（顺序可自行调整），请幼儿听完后根据记忆找出该组中没有被说到的食物并圈出来。
教师：猪小弟准备了许多好吃的食物来招待两个哥哥，请你们听听它拿出了哪些食物，然后看看图中哪些被拿漏了，请把拿漏的圈出来。
第一组：小蛋糕、牛奶、棒棒糖、爆米花；
第二组：鸡腿、香肠、面条、煎蛋、汉堡包；
……
（教师可自行设计）
【提要】此处重点训练幼儿的听觉注意力和短时记忆力。
5.静心训练。
（1）教师说明训练方法。
教师：请按1～20的顺序，一边用手指数字，一边读出来，看谁读得又快又准。
（2）教师用秒表计时，请幼儿做好准备，教师喊“开始”后，幼儿立即开始训练。
【提要】此处重点训练幼儿注意力集中、控制和分配的能力；提高幼儿的视觉辨别能力和视动协调能力。
6.教师评价并总结。
教师就本次专注力训练活动进行评价与总结，依次对幼儿的每种训练情况进行点评、表扬或鼓励，还可请表现优异的幼儿分享经验。